奉普慈特慈的安拉之尊名

斋戒的益处:

 斋戒对身体有很多好处,它是一年一度的预防,保障身体的健康,并且治愈一些疾病。

 三十天老年病预防期,部分疾病的治疗期。

 兄弟们,老年病会随着年龄的增长显现出来,但它的病根是年轻时因这样那样的事物落下的

 一直过度饮食、享乐、工作、疲劳、付出,日积月累的消耗。而斋戒可使身体器官得以休息,每年修复损伤。

 斋月里血脂降到最低,尿酸也是,肠道中的纳垢会被清除,是饥饿把它冲走,清洁消化系统,减轻心脏负担,有助于血液循环,降血脂,降尿酸,一年一次。

 实际上,相比治愈,斋戒更接近预防。有一次,我请教一位医生:如果一个人没得什么恶性疾病,没有脑血栓,没有心脏病,肾功能没有衰竭,也没有肝硬化,他怎么会死?还有传染病,假若一个人这些病都没得,他会因什么死亡?他说:动脉硬化。

 人的寿命是按他动脉的寿命

 斋戒可推迟动脉硬化,有预防的作用,因为它可以休息一个月,但是要按穆圣(愿主福安之)的要求封斋。现在的人封斋,把丰盛的三餐改到夜间,开斋饭非常丰盛,凌晨12点还有一顿,再有丰盛的封斋饭,把一日三餐改成一夜三餐,这不符合要求。

斋戒可治愈部分疾病并预防所有疾病:

  尊敬的兄弟们,斋戒可减轻循环系统的负担,使血管和心脏得以休息,血液中的脂肪和尿酸降低。

 斋戒还使肾脏轻松,因为代谢物会减少

 新陈代谢是非常复杂的,营养转换成身体组织或是能量,斋月期间新陈代谢可降到最低。

 斋戒还可驱动肝糖,肝是糖的储藏室,不封斋时,一杯茶,一杯咖啡,一杯果汁,不断的吸收糖,而肝脏中储存的糖在斋戒时会被驱动,从而增加肝的活力。

 人没有肝活不过三个小时,心脏即使有问题,还是能活20年的。没有肝活不过三小时,驱动肝糖可激活肝,肝糖动了,皮下脂肪也会动,糖先动,皮下脂肪再动,蛋白质和肝细胞随之而动。斋戒就像有的学者说的,更换身体组织并加以清洁,好比是身体器官的年维修。

 它还可治愈一些疾病,急性胃炎,孕吐,高血压,糖尿病,慢性肾功能衰竭,及一些皮肤病。
 它是全面的预防,减少油脂,驱动肝糖,减轻血管、心脏和循环系统的负担,这就是斋戒带来的身体方面的益处。

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